榨蔬菜汁需要把蔬菜煮熟吗

2025-04-19 13:02:47 问答 浏览:8970次

最新回答:可以通过以下方法解决问题:

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3 个回答
郑伯耀
郑伯耀
2025-04-15 15:55:07
不需要,榨蔬菜汁通常是将生蔬菜洗净后放入榨汁机中榨取,不需要提前煮熟。煮熟可能会影响蔬菜的口感和营养。
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郸叔贞
郸叔贞
2025-04-14 17:02:33
榨蔬菜汁时,通常不需要将蔬菜煮熟。直接将新鲜蔬菜榨汁即可,这样可以保留更多的营养成分和口感。
赞23
乱斗堂
乱斗堂
2025-04-14 17:13:06
不一定。榨蔬菜汁时是否需要将蔬菜煮熟取决于个人口味和营养需求。生榨的蔬菜汁保留了更多的维生素和矿物质,但煮熟的蔬菜汁可能口感更柔和,且某些营养成分在加热后更容易被人体吸收。如果你喜欢生榨,可以直接将蔬菜洗净后榨汁;如果你想增加营养吸收或使蔬菜更易于消化,可以考虑将蔬菜部分或全部煮熟后再榨汁。
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